Mitől lesz egy jó pompomlány nagy pompomlány? Miért egyesek teszik ezt a próbaüzemekre, mások nem? Amikor ezt a fantasztikus csapatot nézi a tévében, mi készíti őket kiemelkedni és tökéletesnek látszani?
Ezekre a kérdésekre nagyrészt "tudják az alapokat" kérdéssel lehet válaszolni. Persze, hogy egy fantasztikus ugrás vagy kaszkadőr vonzhatja a tömeget, de ha gondatlan vagy lusta vagy az alapvető pompás képességeitekben, például a mozgásokban, akkor minden ponton elveszíthet pontokat.
A mozgások a pompom vezetés egyik alapvető eleme, és nélkülözhetetlen képesség, amelyen minden pompomlány vele dolgozhat, és megpróbálhatja elsajátítani. Ennél is fontosabb, hogy lépést kell tartania vele, hogy megőrizhesse ezeket a készségeket.
Függetlenül attól, hogy kezdő pompomlány vagy, csak tanul, vagy tapasztalt, aki felvette a hanyag szokásait, térjünk vissza az alapokhoz, és tegyük a varázslatot mozgásba.
Hasznos tippek az Ön mozgásaihoz
A pompom vezetés gyakran a kis dolgokra vonatkozik, és ezek mindegyike összeadja az Ön mozgásának maximalizálását. Egy idő után könnyű elfelejteni az alapokat, így itt van néhány emlékeztető, amelyek extra pillanatra adják a mozgásait.
- Sharp 'n Snappy - Ezt valószínűleg mindannyian hallottuk már korábban, amikor indítványokra utalunk, de mit jelent ez valójában? Ez azt jelenti, hogy a karjainak merevnek és izmainak szorosnak kell lennie. Az átmeneteknek simának, szellemesnek és gyorsnak kell lenniük. Mindent összevetve, nagyon sok erővel kell kitörnie a mozgásait.
- Soha ne hajlítsa meg a csuklóját - A csuklóját soha nem szabad meghajolni, felkarolni vagy a karjaihoz igazodni. Ez az egyik apró trükkö, amely különbségeket okozhat a világban.
- Nézze meg a könyököket - Ha elnyújtott mozgásban van, a könyökét le kell zárni.
- Kar elhelyezés - A karjainak mindig kissé kell lennie előtted és egyenesen. Pontosan tudja, hol kell a helyszínhez jutni egy mozgáshoz, és ne engedjen másra, mint a helyszín. Tartsd meg ismét szorosan a karod és az izmadat. Ne hagyja, hogy karjai visszapattanjanak, vagy ujjongjanak.
- Lazítsa meg a vállát - Vállának enyhíteni kell, és nem emeli fel vállát.
- Ököllel szembeni állítás - Tudja meg, milyen irányban kell az öklével szembenéznie minden egyes lépésnél. Például egy "magas V" helyzetben a hüvelykujjával szemben a tömeg felé kell mutatni, és egy "érintkezéskor" a hüvelykujjával szemben kell lennie a tömegtől. Mindig tartsa a hüvelykujját az öklén kívül. Ha bármikor kétségei vannak, kérdezze meg edzőjét.
- Gyors átmenetek - Töltse le a legrövidebb távolságot a következő mozgásig, és várjon az utolsó másodpercig, hogy elkészítse. Gyorsan és pontosan mozoghat.
- Szinkronizálja mozgásait - mozgásainak meg kell egyeznie a vidáman szereplő szavak szótagjával, vagy a táncrutinok és mutatványok számával.
- Clap vagy Clasp Motion - Ezt az egyszerű mozgást gyakran figyelmen kívül hagyják. A kezének az áll alatt kell lennie, a könyökét szorosan, az ujjait szorosan egymás mellett kell tartania. Tiszta és ügyesnek kell lennie.
Gyakorlatok az Ön mozgásának javítására
Mint minden sportban, a pompom vezetés gyakorlatot igényel. E gyakorlatok némelyikével javíthatja az erőt és javíthatja képességeit.
- Kar erősítése - Karos erősítő gyakorlatokat végezzen, például push up és súlyemelés. Nagyszerű módszereket kínálnak a karod és a vállad erõsségének javítására. Jó mozgások történnek erős karokkal.
- Gyorsan nyomja meg mozdulatait - Ha eltalálja, tartsa körülbelül 30 másodpercig annyira szorosan, amennyit csak tudsz. Az egyik hasznos tipp az, ha megfeszíti a popsi izmait. Ez természetesen megfeszíti a többi izmadat.
- Dolgozzon egy tükör előtt - Álljon magának tükör vagy videó előtt, és nézze meg, amint elütötte a mozgását. Keresse meg a kar helyzetét, az ököl helyzetét és az esetleges extra vagy szükségtelen mozgásokat. Ezután csukja be a szemét, és nyomja meg ismét a mozgást. Nyissa ki a szemét, és nézzen a tükörbe, hogy megnézze, hogyan sikerült.
- Ne légy lusta a gyakorlat során - Még más dolgok gyakorlásakor is győződjön meg arról, hogy befejezi a mozgásait. Ne lustálj, és félig tedd őket. Mindig végezzen minden mozgást a végéig.
- Gyakorold a csapatoddal - Koordinálja mozgásait, és ügyeljen arra, hogy egyhangúan csinálja őket.
- Munka hátramenettel - A legtöbb mozgásnak ellentétes vagy fordított mozgás van. Győződjön meg arról, hogy mindkettőt gyakorolja.
- Légy kreatív - Használd a fantáziád, hogy egyesítsd a mozgásokat, és próbálj ki különböző és egyedi sorozatokat. Légy kreatív és érezd jól magad.