Fordított ütés kiindulási helyzet

Gyakorolhatja a fordított ütés dobását többféle helyzetből. Harcművészeti edzésünk céljaira, kezdjük harci állásponttal. Ha balkezes vagy, akkor a jobb kezed valószínűleg előre áll, és onnan minden megfordul. Ennek ellenére szinte minden harcművészeti stílus gyakorolja, hogy mindkét kezével fordított ütéseket dob.

Megkezdődik a lyukasztás

Az első lábad - ebben az esetben a bal láb - előre vagy előre irányba áll előre. Ezután kezdje el előre mozgatni a hátsó kezét (ebben az esetben a jobb kezét). Amikor ezt megteszi, a bal kezed visszatér a kamrába, főleg ha kata vagy hyung csinál. Amint mindkét kar ezt megteszi, a kezek elkezdenek csavarodni. A ütő kéz a tenyér lefelé mutató irányába fog fordulni - a végső lyukasztási helyzetbe -, míg a másik kéz úgy mozog, hogy amikor visszatér a kamrába, a tenyér felfelé lesz. Ugyancsak fontos megjegyezni, hogy sok energiát generálnak a csípő. Tehát a gyakorló csípője elkezdi csavarodni a ütéssel.

Sparkoláskor bolond lenne a nem lyukasztó kezét visszahozni a kamrába. Inkább az maradna, hogy segítsen megakadályozni az ellenfél sztrájkját.

A fordított ütés utolsó lépése

Ez az utolsó lépés a fordított ütés dobásához. Az utolsó pillanatban a csapó kéz pontosan a helyére fordul, lefelé tenyérrel, a másik kéz pedig a kamrába mozdul. A nem ütő kéz ismét felállna, amikor szikrázik, hogy segítsen blokkolni, nem pedig a kamrába menjen. A gyakorló csípője úgy mozogott, hogy teste előre vagy előre nézve előre nézzen.